Cara membangkitkan gairah pria dan wanita

Reporter : Rizqi Adnamazida


Ilustrasi seks. ©Shutterstock/NAS CRETIVES
76
Wanita dan pria memiliki masalah tersendiri mengenai
gairah seksual yang sering turun. Namun berikut ini
Health Me Up membagikan tips untuk membangkitkan
gairah bagi pria dan wanita sekaligus.
Simak selengkapnya.
Manfaat seksBagi wanita yang rentan penyakit jantung,
seks adalah solusi ampuh untuk memerangi kondisi
kesehatan tersebut. Seks juga mampu membuat kulit
wanita semakin sehat dan cantik secara alami dari
dalam.Manfaat seks lain bagi wanita adalah meredakan
sakit fisik dan mental.
Sementara bagi pria, seks menurunkan stres yang dialami, menyukseskan program penurunan berat badan, membuat
tidur lebih nyenyak, dan meningkatkan sistem imun.
Makanan peningkat libidoJika wanita ingin membangkitkan gairah seksualnya,
seledri adalah makanan yang harus dikonsumsi. Selain itu, strawberry, cokelat hitam,
kacang-kacangan, blueberry, dan semangka juga bisa dinikmati untuk meningkatkan
libido.
Hampir sama seperti wanita, pria perlu makan kacang-kacangan, keju, pepaya,
pisang, bawang bombai, bawang putih, dan minum susu demi meningkatkan
libido dan membuat performa di atas ranjang bertahan lebih lama.
Posisi seksJika ingin hamil, wanita perlu melakukan posisi seks misionaris,
doggy style, atau spooning. Berbeda dengan pria yang cenderung ingin menunda
kehamilan, posisi seks yang bisa dilakukan adalah cowgirl dan woman on top.
Itulah berbagai cara membangkitkan gairah pria dan wanita serta manfaat seks
bagi kesehatan secara keseluruhan.

Komentar